Наш адрес:

170000, г.Тверь
б-р Радищева,50
тел. 35-34-61


Отекают ноги, что делать при сильных отеках ног: простые рецепты на каждый день
Если отекают ноги после работы


Какие продукты лучше есть утром
Какие продукты лучше есть утром


Рецепты обертываний для похудения в домашних условиях
Рецепты обертываний для похудения


Влияние стресса на организм человека
Влияние стресса на организм


Ароматические эфирные масла
Ароматические эфирные масла



 

Как увеличить рост мышц

Лучше исключить парную после занятий. При высокой температуре синтез гликогена замедляется. Помните, что после тренировки сауна - не лучший вариант. Прохладный душ - более полезная процедура после тренировок.

 

Милые женщины!
В марте 2012 года спортивный клуб «Спорт Класс»
преобразовался в велнес-центр «Тонус Клуб»,
входящий во всероссийскую систему велнес-клубов

подробности...

подробности...

  Нечаева Светлана, администратор
   

В людях ценю порядочность, тактичность, доброту и чувство юмора Моя жизнь наполнена достаточно богатым опытом работы в разных сферах жизнедеятельности. Работа администратора мне очень нравится, она дает возможность общения с позитивными людьми, ведь человек, который следит за своим здоровьем, посещает спортивный клуб, более уверен в себе, жизнерадостен. Открыт для общения. Советую заниматься фитнесом, т.к. это позволит укрепить ваше здоровье и добиться гармонии души и тела, встретить новых друзей. Мой девиз по жизни – «не унывать!»

 
  Андреева Надежда, администратор
   

 
  Овчинникова Марина, инструктор
   

 
  Лебедева Марина, инструктор
   

Люблю жизнь во всех ее проявлениях, независимо от погоды и от настроения, люблю оптимистов, ценю в людях целеустремленность, преданность. Очень люблю свою профессию за уникальную возможность общения с людьми, за шанс помочь им изменить себя как внешне, так и внутренне. Фитнес в моей жизни не случайность, а закономерность. Сколько себя помню, я всегда в спорте. Те, кто меня знают давно, не удивляются, что я инструктор по фитнесу. Влившись в этот поток однажды, остановиться уже невозможно. Если ТЦ хочешь изменить себя, решайся, команда интересных и легких на подъем людей уже ждет тебя!

 
  Епифанова Наташа, инструктор
   

 
  Вострова Лика, инструктор
   

 
  Константинова Наташа, инструктор
   

Занимаюсь фитнесом более 16 лет. Инструкторскую деятельность начала с преподавания танцевальной аэробики, т.к. в детстве и юношестве увлекалась бальными танцами. С появлением степ-аэробики очень заинтересовалась этим направлением, получила образование в Москве, и до сих пор с удовольствием преподаю это направление. Помимо танцевальных направлений мне очень нравится вести силовые направления и пилатес. Но выразить себя полностью как бывшего танцора я смогла на уроках гирокинезиса.
В людях ценю честность, доброту, искренность, индивидуальность. Я очень благодарна судьбе за то, что могу заниматься инструкторской деятельностью. Очень люблю творить, придумывать новые композиции.
Когда находишься в хорошей физической форме, хочется жить и радоваться жизни!

 
  Чистякова Дарья, инструктор
   

 
  Фукалов Константин, инструктор
   

В людях ценю понимание, а в жизни – саму жизнь! За что люблю свою профессию – нравится мне этим заниматься плюс дает мне хлеб на жизнь.
Почему советую заниматься спортом – потому что мы связаны с телом и зависим от него. Больное тело сразу сказывается на нашем душевном состоянии. Здоровое тело требует разумной нагрузки. Хотите быть в хорошем расположении духа – нагружайте тело, не хотите – не занимайтесь им!

 
  Сапарова Вера, инструктор
   

В людях ценю доброту, целеустремленность, умение мечтать глубоко и сильно, ответственность и чувство юмора! Жизнь люблю, потому что это Жизнь!
Девиз : «Жизнь напоминает более искусство борьбы, чем искусство танца!» (М.Аврелий)
О своей профессии: обожаю танцевать, учить танцевать и получаю бесконечное удовольствие от результата, как действующая танцовщица и как педагог-хореограф.
Без здоровья нет жизни, становясь более зрелым человеком – понимаешь это! Фитнес и танцы – FOREVER!

 

Наше расположение


 
"СпортКласс" © 2007+

Техподдержка - "Эффективные технологии"
Наши партнеры: Официальный дилер новый 911 2016 в Москве.